休養日

○○は風邪ひかない筈ですが・・・週末 頭痛と軽い関節痛にふらふら
外出を必要最小限にし、暖かい部屋に篭り養生ししっかり食べたら風邪っぴきが治りました。
手(チョキ)

おやつ、ミネラルやビタミン類補給
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晩ご飯、キムチ鍋でがっつり栄養補給
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陽射しの差し込む一番良い場所キープ
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「食べて治す」by豆太郎

この記事へのコメント

  • ぶんちママ

    お?!これは黒ホイルで焼いた安納芋ですな、ジュルリ
    キムチ鍋も美味しそう~
    うちも今シーズンは、鍋と言えばキムチ鍋でした
    辛さが食欲をそそりますよね~(^^)
    2012年02月24日 19:39
  • まめたろーず

    >ぶんちママ
    そうです そうです、ぶんちママに教えていただいた黒ホイルです♪
    時短で美味しく出来るので今冬は重宝しました。(^o^)
    キムチ鍋、美味しくてカプサイシンでポカポカ温まる 冬に最適ですよね~。
    キムチの体脂肪燃焼効果を期待し、ついつい食べ過ぎちゃう我が家。𕾷
    2012年02月26日 20:13